Waldbaden – Stressbewältigung durch Achtsamkeit in der Natur

Unter dem Motto: Einfach sein. Durchatmen. Zur Ruhe kommen. Neue Kraft für den Alltag schöpfen. ermöglicht die Kursleiterin Alexandra Anger ihren Teilnehmer*innen das Eintauchen in die wohltuende Atmosphäre des Waldes. Weitere Informationen finden Sie im Dokument zum Download. Sie können sich direkt über diesen Link bei der VHS anmelden.